환절기 맑은 콧물 대처법, 어떻게 해야 할까?

환절기만 되면 흐르는 콧물. 누런 코라도 나오면 감기를 의심해보지만, 때만 되면 흐르는 코에 정신이 사나워집니다. 코 풀다가 하루가 다 가버리는 것처럼 느껴지기도 하죠. 맑은 콧물 어떻게 대처해야 할까요? 

 

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훌쩍이는 콧물은 사실 코를 보호하는 방어벽
맑은 콧물은 왜 자꾸 나올까
맑은 콧물을 멈추기 위해선 병원 치료 그리고 코 세척

 

 

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훌쩍이는 콧물은 사실 코를 보호하는 방어벽 

줄줄 흐르는 콧물이 야속하지만, 사실 콧물은 외부로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 콧물에는 백혈구 같은 면역세포, 면역물질들이 포함돼 있거든요. 코에 문제가 생기거나, 이물질이 들어오면 콧물이 더 많이 생기는 겁니다. 

 

맑은 콧물은 왜 자꾸 나올까 

위에 이야기한 것처럼 코에 문제가 생겼을 때 콧물이 줄줄 흐르게 됩니다. 코 안에 염증이 생겼을 때 이런 증상이 심해지는데, 알레르기비염, 급세균성비염, 위축성비염처럼 원인은 다양합니다. 특히 알레르기비염은 맑은 콧물이 주범(?)이죠. 부비동염은 색이 탁하고 냄새가 심하게 납니다. 

 

 

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맑은 콧물을 멈추기 위해선 병원 치료 그리고 코 세척이 좋아

병원을 방문하는 것이 가장 좋습니다. 원인을 치료받는 것이 근본적인 해결책이기 때문인데요. 이때 콧물 양을 줄여주는 조치도 함께 해주는데, 보통 항히스타민제를 사용합니다. 만약 병원 방문이 여의치 않을 경우 약국에서 지르텍 같은 동일한 성분의 약을 구입해 복용하는 것도 방법입니다. 

 

약 처방과 함께 코 세척을 해주는 것도 좋습니다. 콧속의 오염물질과 염증성 분비물 같은 것을 싹 씻어내는 거죠. 맑은 콧물 완화에 좋고, 코 건강에도 도움됩니다. 콧물 여부와 상관 없이 정기적으로 사용하면 좋죠. 코 세척 용품은 다양하게 출시되고 있으니, 주사기를 고집할 필요는 없을 것 같습니다. 

 

 

 

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